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Clara Giani

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Ciao, io sono Clara Giani Sono una farmacista e mi sono sempre occupata di comunicazione scientifica rivolta sia ai medici che al pubblico, con interesse personale per i temi benessere e alimentazione. Oggi scrivo per il puro piacere di condividere ciò che ho imparato negli anni, e dire le cose che davvero sento. E con leggerezza di toni, senza estremismi ideologici, ma sempre con informazioni corrette. Rivolgendomi a tutti, ma spesso con attenzione ai temi dell'età matura. E così faranno tutti gli autori di questo blog, nel proprio specifico campo di interesse. Ci stiamo tutti impegnando a fondo, il che è sempre la miglior ricetta di eterna giovinezza. La stessa che auguriamo a tutti voi! A proposito, io ho 67 anni. Anzi no, 42. Non lo dico io ma la Società italiana di gerontologia e geriatria "Un 65enne di oggi ha la forma fisica e cognitiva di un 40-45enne di 30 anni fa. E un 75enne quella di un 55enne". Ah, ecco, mi pareva bene di essere ancora molto vispa! https://www.sigg.it/wp-content/uploads/2018/12/News_Quando-si-diventa-anziani.pdf

Ma il ginocchio di Trump non gli dice niente?

Detesto quest’altalena climatica.Oggi è maggio ma sembra inverno. Mi fanno male le ossa. Sono tutta bloccata. A maggio di 40 anni fa mi sono sposata...

Dubbi o difficoltà con i social, il web, le app? I nativi digitali ci...

I miei figli sono dei tesori e spesso mi faccio dare qualche dritta per risolvere problemi col Mac o col web e loro non si rifiutano mai (del resto se lo facessero...

Mia nuora ha fatto piangere mio figlio!

Mi telefona mio figlio da Varsavia, dove vive, e con voce cavernosa mi dice: sono malato, ho la tosse, mal di gola etc. Io, madre italica per cui i figli...

Vivi con il Cuore. L’infarto e le patologie cardiache in noi donne.

Care Amiche, dobbiamo imparare a riconoscere e prevenire l’Infarto che è anche per noi donne la prima causa di mortalità, maggiore di quella tumorale. #iovivoconilcuore

Mangiare bene e sano, spendere poco.

I pesci d'acqua dolce. In casa mia abbiamo da poco riscoperto i pesci di acqua dolce, lago, fiume o allevamento, che possono arricchire di gusto e salute la...

Il viaggio è uno stato dell’animo

Quante volte abbiamo trascorso un giorno di noia senza sapere bene come occupare la giornata. Eppure bastava uscire da Milano, anche non di buon’ora se si fa fatica a decidersi,...